Wij geloven dat mentaal en fysiek fitte medewerkers beter presteren, creatiever zijn en minder verzuimen. Dat begint met minder zitten op kantoor, want lang zitten is een nieuw arbeidsrisico."
|
Bedrijven
|
Deelnemers
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Het gevaar van een zittend beroep
Dat onvoldoende lichaamsbeweging ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengt, is al geruime tijd bekend. Nog vrijwel onbekend is dat lang zitten (sedentair gedrag) eveneens gezondheidsrisico’s kent, onafhankelijk of iemand voldoende sport of beweegt. Met name ons werk is een belangrijke bron van lang zitten, waardoor gesproken kan worden van een nieuw arbeidsrisico.
Gezondheidsrisico's
Lang zitten (sedentair gedrag) verhoogt de kans op:
- vervroegd overlijden;
- type 2 diabetes;
- hart- en vaatziekten;
- depressies;
- sommige vormen van kanker;
- klachten aan het bewegingsapparaat;
Its My Life™ is een organisatie die zich inzet de risico's van lang zitten op kantoor te verlagen en de fysieke en mentale fitheid van kantoorwerkers te verhogen."
Onze missie
- Wij maken Nederlandse bedrijven, groot en klein, gezonder, fitter en productiever.
- Wij laten zien wat de concrete resultaten van het fitplan zijn.
- Wij helpen ondernemend Nederland om te investeren in fitte werknemers.
- Wij dagen alle werkende Nederlanders uit om mee te doen.
- Wij werken mee aan een gezond en fit Nederland.
Zo werkt het:
1. e-Health
Ons innovatieve Its My Life-health platform is een krachtig instrument om bewustwording te verhogen en enthousiasme los te maken.
|
2. Fitcoins®
Virtuele munt voor een fit, energiek en gelukkig leven. Dé beloning voor gezond gedrag, te besteden in de Health Catalogus.
|
3. Coaching
Persoonlijk begeleiding door onze coaches op de thema's sport & bewegen, voeding, stress en slaap zorgt voor het beste resultaat.
|
Voor wie?
Its My Life™ richt zich op de zakelijke markt. Het Fitplan is geschikt voor bedrijven waar het grootste gedeelte van de dag zittend op kantoor wordt doorgebracht. Denk aan ICT, bank- en verzekeringswezen, overheid, accountancy, zakelijke dienstverlening, etc. Door het gebruik van het e-health platform dat via PC, smartphone en tablet beschikbaar wordt gesteld, is Its My Life™ ook uitermate geschikt voor bedrijven met meerdere kantoren, medewerkers die zijn gedetacheerd bij de klant of onderdeel zijn van een internationaal netwerk. Its My Life™ geeft inzicht, vergroot kennis, zet aan tot actie, motiveert, verbindt en volgt de voortgang.
Ons platform is compatible met:
|
|
|
|
Wat klanten over ons zeggen:
Dankzij Its My Life™ zien we werkelijk verandering in het gedrag van onze medewerkers" 
Er wordt bij de koffieautomaat over gesproken, dat is al waardevol" |
Mede dankzij het waardevolle lifestyle programma van Its my life™ hebben we deze award gewonnen!" 
|
We werken met veel plezier voor:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Het Its My Life™ effect op jouw organisatie.
|
Voordelen
+ Hoge deelname (gemiddeld 70%) + Goede prijs-kwaliteit verhouding + Erkende interventie (fiscaal voordelig) + Privacy gewaarborgd + Minimale tijdsinvestering |
Vermindert de kans op
- Burn-out - Verzuim - Productiviteitsverlies - Personeelsverloop - Overgewicht |